Dbam o siebie – blog o zdrowiu
Układ kostny, inaczej szkielet ludzki to koronne rusztowanie ciała ludzkiego. Nic wobec tego ekscentrycznego, że wielu ludzi troszczy się o kości, starając się dostarczać do organizmu niebezużytecznych substancji. dbam o siebie W szeregu przypadków chodzi o stereotypową dietę, która bogata jest w składniki budulcowe, wzmacniające kości. Do takich przynależy nabiał (sery, mleko) oraz witaminy. Dopiero […]